J’ai lu sur un site :« …Faites une liste 1 mois avant le départ, et chaque jour enlevez quelque chose. Au moment de partir, vous aurez gardé l’essentiel… » à méditer…
Je vous laisse découvrir ma liste, mais je ne vois pas ce qu’on pourrait enlever
Quelques conseils que j’ai trouvés sur Internet :
- Votre chargement est à adapter à votre corpulence et à votre condition physique, toutefois, il ne doit pas dépasser les 8/10 kg (au maximum de 15% de son propre poids).
- Charger le sac à dos en commençant par le plus lourd de sorte que le poids soit reparti a 60% sur les hanches et à 40% sur les épaules.
- Il faut faire et défaire son sac plusieurs fois afin d’en mémoriser le contenu et la place des affaires.
- Les chaussures doivent être éprouvées.
- Mieux vaut ne pas posséder trop d’argent liquide sur soi, et ne pas le conserver dans le sac à dos. Il est préférable d’utiliser votre carte de crédit et de retirer régulièrement de l’argent. En général, les villages et les villes traversés disposent de guichets automatiques.
Je me répète….L’idéal est vraiment de ne pas dépasser 8 kg…C’est possible, j’en ai vu plein qui avaient peut-être même moins.
Mon petit conseil à moi : éviter tout ce qui commence par « onnesaitjamais »
Un « truc et astuce » de Anne-Lise B. : le savon de Marseille qui convient à tout usage (désinfection des plaies superficielles, shampooing et lessive) est efficace contre les crampes ! Ca suffit de le mettre dans son lit. On testera et on en reparlera !
N’hésiter pas à laisser des commentaires si vous avez des trucs et astuces.
recette de M. Christian Champion:
faire son sac avec tout ce qu’on estime indispensable …
puis le mettre sur son dos … faire qques pas et le vider en 3 tas:
A/ ce qui est essentiel
B/ ce qui est moyennement utile
C/ ce qui n’est plus utile après réflexion …
éliminer B & C
recommencer le processus 2 fois ..car ce qui compte c’est LE POIDS .
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Een hele goede manier om een rugzak in te pakken : alles wat echt nodig lijkt erin doen. De zak op de rug doen en er een beetje mee lopen, legen en de spullen in drieën delen :
A/ echte belangrijke spullen
B/ vrij belangrijke dingen
C/ na even denken, en de « misschien niet echt nodig » spulletjes B & C wegdoen.
Dit proces nog twee keer herhalen…De zak moet zo licht mogelijk zijn.
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